MUNI RUN 2025
13. května 2025 se bude v areálu Univerzitního kampusu Bohunice konat druhý ročník univerzitního běhu MUNI RUN určeného nejen pro zaměstnance a studenty, ale pro všechny, kteří mají rádi běhání. Účastnit se mohou jak dospělí, tak děti.
Vybrané prostředky budou předány ve prospěch Univerzitního sportovního klubu MUNI SPORT.
Neváhej a zaregistruj se na MUNI RUN.
Kde
Univerzitní kampus Bohunice (start a cíl v areálu FSpS)
Kdy
13. května 2025
16:00 prezentace
17:00 start děti
18:00 start dospělí
19:00 vyhlášení vítězů
Délky závodů
Dětská kategorie
děti do 6 let – 1x krátký okruh, celkem 106 m
děti 7 až 9 let – 1x střední okruh, celkem 500 m
děti 10 až 12 let – 1x střední okruh, celkem 500 m
děti 13 až 15 let – 1x střední okruh, celkem 500 m
Dospělá kategorie
dospělá kategorie – 4x dlouhý okruh, celkem 4800 m
V každé kategorii se vyhlašují první tři místa.
Na všechny děti čeká v cíli drobná odměna. Na místě jsou k dispozici šatny, sprchy a občerstvení. O rozcvičení a aktivity během konání závodu se postarají studenti FUKS.
Přijďte se proběhnout a změřit síly se svými kamarády nebo kolegy
Běh má pozitivní vliv na tělo i mysl. Snižuje riziko kardiovaskulárních onemocnění a posiluje výkon srdce. Běh je také skvělým způsobem, jak zlepšit celkovou fyzickou kondici. Pomáhá posilovat svaly nohou, zlepšuje vytrvalost a zvyšuje celkovou sílu těla. Má pozitivní vliv na duševní zdraví tím, že snižuje stres, úzkost a deprese. Při běhu se uvolňují endorfiny, které zlepšují náladu a pocit pohody. Celkově je běh skvělým způsobem, jak zlepšit zdraví a pohodu, a může být součástí zdravého životního stylu pro lidi všech věkových kategorií.